갑상선에 좋은 음식 #갑상선에 안 좋은 음식 #갑상선 기능 저하 #갑상선암 수술 후 좋은 음식 #갑상선호르몬 약 복용시 유의사항1 갑상선암 수술 후에 좋은 음식(+주의사항) 갑상선암 수술 후에 좋은 음식 올리브오일 항염 작용, 항암 작용, 정상적인 세포증식, 나쁜 세포 감소 등의 효능이 있다. 하루 적정량(20ml)을 공복에 섭취하는 것이 가장 좋다. 브라질너트 면역기능, 항암 효능과 더불어 셀레늄이 많이 들어 있어 갑상선 호르몬 분비를 도와준다. 하루 1~2알 이하로 섭취하는 것이 적당하다. 토마토 리코펜 성분 함유, 항암성분, 비타민C가 풍부하다. 빨간 완숙 토마토를 삶거나 끊여서 먹되, 오일을 곁들여 먹으면 리코펜 성분을 9배 이상 더 많이 흡수시킨다. 생강 따뜻한 성질의 식품으로 암세포를 억제하는 성분이 있어 갑상선암에 매우 좋은 음식이다. 마늘 항암 식품으로 산화스트레스로부터 갑상선을 보호하고 손상된 면역체계를 제어한다. 버섯 항암 작용, 몸의 면역력 증진, 버섯은.. 2023. 8. 11. 이전 1 다음
